Viver como Empata é um eterno aprendizado!
Entramos e saímos de sentimentos nossos e externos e precisamos administrar tudo isso.
Desde crianças respondemos de forma diferente à luz, ruídos e multidões de forma caótica.
O nosso sistema desde cedo recebe estímulos em quantidades muito maiores do que outras pessoas e podem ficar facilmente drenados ou super estimulados.
Enquanto nosso sistema energético responde mal à música alta, buzinas, ou ferramentas elétricas, podem se acalmar com o som dos pássaros, elementos de água, ventos suaves e outros ruídos naturais.
Quando nos retiramos para a solidão, podemos regular nossa energia naturalmente controlando a sobrecarga sensorial.
É uma eterna escola, mas quando descobrimos nossa “turma” parece que tudo se encaixa como num quebra cabeças e a vida parece fluir com muito mais facilidade.
Não sei se com vocês foi assim que aconteceu.
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