OS CINCO MITOS MAIS COMUNS SOBRE SER UM EMPATA

Ser um empata não é tão complicado e nem tão trágico como algumas publicações equivocadas podem lhe fazer acreditar. Pelo contrário, a empatia é algo que chega naturalmente para todos os seres humanos. Nós a sentimos. E nós compartilhamos um espaço emocional com aqueles que nos rodeiam, tanto quanto compartilhamos o espaço físico.   A necessidade natural de nos conectarmos com outras pessoas desenvolveu um modo para que possamos sentir o que os outros sentem. Isso nos ajuda a funcionar como uma unidade, ao invés de apenas individualmente, e nos possibilitou formar sociedades.

Há alguns mitos sobre os Empatas que vejo em muitas publicações e que estão completamente erradas!

O primeiro mito é dizer que ser um Empata é como ter super poderes:

Boa parte dos artigos descrevem o Empata a um nível extremo de emoções e energia sensíveis. No entanto, todos podemos sentir emoções e energias em diversos níveis. A capacidade de ser Empata aumenta à medida que a consciência aumenta como um indivíduo. Ou seja, conforme crescemos e evoluímos espiritualmente nos tornamos mais abertos a essas sutis realidades a nossa volta.   Mas este é um conceito que confunde muitas pessoas que, talvez, não estejam prontas para a simplicidade, ainda que em sua enormidade, desse passo.

Por exemplo, algumas pessoas pensam que ser um Empata o torna inconstante como pessoa.

E a lógica por trás disso, dizem eles, é que quando você está exposto a movimentos de extrema emoção, é como se não pudesse evitar a instabilidade; Mas a realidade é contrária a isso.   É como dizer que levantar pesos mais pesados ​​no colégio faz seus músculos menos fortes. Essa Empatia, na realidade, ajuda a ser mais estável e firme, apesar dos sentimentos elevados. E é exatamente esse “aumento do peso” da emoção que “constrói o músculo” emocional para ser mais forte.   Mesmo quando inexperientes como Empatas, há pessoas que passam por mudanças rápidas, muitas vezes canalizam essas flutuações para alimentar a sua criatividade. Talvez já tenha notado que a maioria dos artistas são pessoas que “sentem” o mundo à sua volta um pouco além dos demais.    

Outro mito é que os Empatas tornam-se tão vulneráveis que precisam recuar e se transformarem em frios e insensíveis.

A Empatia é como uma porta que abre a sua mente e a mantém aberta. Ninguém que tenha visto a luz do outro lado, quer fechá-la.   Às vezes, sentir demais pode ser algo esmagador, assim como fazer muitas coisas que continuamos fazendo apesar de também nos sobrecarregarem. A evolução do Empata é resultado natural da evolução espiritual, não é uma anomalia, ou um interruptor que você pode ligar e desligar quando quiser.   Assim como você não se esquivou de aprender o seu idioma porque você poderia ficar vulnerável ao fato de que as pessoas poderiam te ferir com palavras, o mesmo ocorre com o Empata. Quanto mais você se tornar Empata, mais você pode entender as emoções faladas, ou não.    

Outro mito famoso associado aos Empatas é que eles se tornam dependentes das pessoas que eles desenham.

A verdade não poderia estar mais distante!   Em primeiro, os Empatas compartilham e não são sanguessugas das pessoas com quem estão. A conexão é um fluxo de energia para ambas as partes envolvidas, e não um dreno. Em segundo, os Empatas não precisam de pessoas para que possam satisfazer suas necessidades sentimentais. Eles apenas têm uma sensação maior dos sentimentos. Se você, por exemplo, tem um senso olfativo mais elevado, não quer dizer que você vá se tornar dependente de tudo que emane cheiros.

Há um mito de que os Empatas precisam afastar as pessoas para não serem emocionalmente drenadas.   Mesmo que sentir demais as emoções possa estabelecer um limite entre você e as pessoas, esse limite não é obrigatório.   Isso não significa que as pessoas só querem te usar. A maioria das pessoas ao seu redor, provavelmente, apenas queiram estar na sua companhia e essas pessoas podem entender quando você precisa aplicar limites mais intensivos em seu estilo de vida. Eles ainda serão seus amigos e você não precisa afastar as pessoas.   Afinal, ser Empata é sobre ter conexões e pontes, não paredes entre as pessoas.

 

Traduzido por: Renata Sommer Fonte: http://www.lifecoachcode.com

 

Anúncios

5 comentários sobre “OS CINCO MITOS MAIS COMUNS SOBRE SER UM EMPATA

  1. Alvaro Muchagata disse:

    Também penso,de certa forma,como a ‘JÚLIA’,que fez a postagem acima;não ao pé da letra.Mas reconheço que discordo de quase tudo;o que é visto como ‘mitos’,no texto acima,com exceção à ‘super-poderes’;pelo contrário;podem até mesmo ‘fazer chover’,mas se tiver ‘titica de gato’,em um campo de Futebol,um empata distraído,provavelmente,pisará em cheio,em cima;assim como uma tábua com um prego saliente,em ‘qualquer lugar’,dificilmente deixará de ‘pisar em cima’,e outras coisas do gênero.Creio que este texto,foi feito,não com ‘intenções enganosas’;mas para acalmar,e ajudar a despertar,pessoas dotadas destes dons;não sei se seria este o termo,pois ser empata,em linguagem espírita,está mais para ‘fardo’,que para festas;posso até não ter compreendido o texto,em sua essência,pelo fato de ter tomado 2 clonazepam,a cerca de 3 horas atrás,e sei que de certa forma,acaba por afetar a ‘cognição’,ainda que não de uma forma exagerada;assim como todos os ‘depressores do Sistema Nervoso Central’…

    Curtido por 1 pessoa

    • Katia Di Giaimo disse:

      Alvaro,
      Existe no texto um certo equilíbrio, como disse é um texto de um site americano que foi traduzido.
      Não podemos dramatizar tanto o que é ser empata, às vezes fico com um certo receio das pessoas realmente acharem mais do que é nossa condição empática.
      Mas penso de verdade que quanto mais sofremos, mais estamos sendo colocados à prova para modificar nossa condição.
      É como se atras de nós viesse um vagão de trem a nos empurrar para caminhar…
      Quanto mais aprendemos, mais e mais sutilizamos as energias e tudo parece ficar mais fácil, mais simples.

      Curtir

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.